Reseña

Libre de Humo: cómo logré soltarme de las cadenas del humo del cigarrillo, es una historia real y profundamente humana sobre transformación, voluntad y amor. Este libro no empieza con una técnica, ni con una promesa. Empieza con lo único que puede iniciar un cambio verdadero: el deseo profundo de dejar de fumar.

Ese deseo, en el caso del autor, no surgió de un día para otro. Se gestó lentamente, alimentado por el cansancio de vivir atado al cigarrillo, pero sobre todo por el amor a sus hijos y a su esposa. Ellos, más que cualquier método, fueron el motor más fuerte para iniciar el camino. No quería que sus hijos crecieran viendo a su padre esclavo del humo. No quería perder momentos con ellos por culpa de un hábito que lo estaba consumiendo.

A lo largo de estas páginas, el lector encontrará un relato honesto del proceso de dejar de fumar: los miedos, las excusas, las recaídas… pero también los momentos de claridad, el alivio, y la libertad. No es un manual, es una compañía emocional para quien está en esa lucha.

Con un lenguaje cercano y directo, el libro acompaña al lector desde ese primer anhelo de cambio hasta la construcción de un camino personal hacia la libertad. Está escrito para quien aún fuma, pero sueña con dejar de hacerlo. Para quien ha intentado una y otra vez, y siente que no puede más. Y también para quien ya dio el primer paso, pero necesita compañía en el camino. Este libro es también un regalo para quienes acompañan a alguien en ese proceso. Porque si dejar de fumar parecía imposible… este libro te muestra que sí se puede, no es un libro sobre dejar de fumar. Es un libro sobre recuperar la vida.