Detalle
ISBN 978-958-42-4503-8
Editorial:Editorial Planeta Colombiana S.A.
Materia:613.71 - Ejercicio y actividades deportivas
Clasificación Thema::NH - Historia
VFMG - Libros de ejercicio y entrenamiento físicos
Público objetivo:General / adultos
Colección:Fuera de colección
Disponibilidad:Disponible
Estatus en catálogo:Activo
Publicado:2015-05-08
Número de edición:1
Número de páginas:64
Tamaño:15x23.1cm.
Precio:$14.900
Encuadernación:Tapa blanda o bolsillo
Soporte:Impreso
Idioma:Español / Castellano
El Método Fun2Fit. Rutinas Para Hacer En Casa
| Autores: | Barajas, Marcela Gnecco, Martha |
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Reseña
Para quienes tienen horarios dificiles osimplemente no les gusta ir al gimnasio, estelibro presenta ocho rutinas para hacer en casa. Cada ejercicio está planteado para quemar calorías, trabajar distintos grupos musculares y usar implementos que hay en cualquier hogar, como toallas, muebles o botellas de agua.
