El Método Fun2Fit - Cuerpo sano mente feliz
Rutinas al aire libre
Autores: | Gnecco, Tata Barajas, Marcela |
Para entrenar fuera de casa pueden hacer uso de lo que tengan al alcance, desde elementos fáciles de transportar hasta la herramienta más valiosa: el propio cuerpo. Acá les mostramos cómo.