Reseña

La cartilla presenta cinco aprendizajes esenciales para el crecimiento personal y emocional.
1. “El Bunker de los Acuerdos secretos” inspirado en el libro "Los Cuatro Acuerdos" de Dr. Miguel Ruiz invita a liberarse de creencias limitantes
impuestas por la sociedad, usando la palabra con impecabilidad, no tomando las cosas personalmente, evitando suposiciones y dando siempre el mejor
esfuerzo, para vivir con mayor libertad y autenticidad.
2. “ Dirigiendo el Globo de tu destino” inspirado en el libro "El Monje que Vendió su Ferrari" de Robin Sharma narra el viaje del protagonista hacia la
introspección, la paz interior, el autocuidado y el descubrimiento de un propósito, enfatizando la importancia de vivir el presente con gratitud y valentía.
3. “ El Bosque de los Ecos Familiares” Inspirado en el libro "Este Dolor No es Mio" de Mark Wolynn, explica cómo las emociones y traumas heredados
afectan nuestra vida actual, alentando a identificar, comprender y liberar patrones emocionales familiares para transformar el presente.
4. “La Cueva de las Emociones Escondidas” Inspirado en el libro "Permiso para Sentir" de Marc Brackett nos enseña a aceptar todas las emociones como
mensajes valiosos, a observarlas sin juzgar y a desarrollar habilidades para reconocer, comprender, expresar y regular nuestras emociones, fomentando la
inteligencia emocional.
5. “la montaña de la actitud” Inspirado en el libro "El Hombre en busca de sentido", inspirado en Viktor Frankl, relata la capacidad humana para elegir la
actitud ante el sufrimiento, encontrar sentido y propósito en la vida, y transformar las adversidades en crecimiento y compasión.
Estos libros ofrecen un camino integral hacia el autoconocimiento, la resiliencia y la vida plena.