Caminando juntas
Herramientas de autocuidado y bienestar individual y colectivo (guía teórica-práctica)
Autores: | Calderón Díaz, Anyela Paola Hoyos Martínez, Andrea Marcela Ospitia Rozo, Juliana |
Esta cartilla recopila herramientas y ejercicios que podemos poner en práctica en cualquier momento y en cualquier lugar donde nos encontremos. Surge a propósito de la experiencia de acompañar psicosocialmente desde la organización a mujeres adultas y jóvenes en Vista Hermosa. La construimos en el marco del proyecto: Mejoramiento del acceso de mujeres y jóvenes víctimas del conflicto armado a los mecanismos establecidos por el Sistema Integral de Verdad, Justicia, Reparación y No Repetición y fortalecimiento para su participación en incidencia en los escenarios para la planeación y la construcción de paz local apoyado por ONU Mujeres y ONU Derechos Humanos. La cartilla busca generar espacios y relaciones de bienestar profundo, libertad, encuentro, cuidado de la vida y amor propio.