Un acercamiento al arteterapia para mejorar la salud mental
Autor: | Moreno Botero, Gloria Isabel |
Sin necesidad de tener habilidades artísticas, todos nos beneficiamos con el arteterapia, por ser un momento personal, espontáneo, libre de presiones, tensiones y jueces; sólo utilizando procesos creativos ayudamos a mejorar emocionalmente, elevando nuestra estima y autoconfianza, despejando nuestra mente y apaciguando el espíritu.