¡Eres lo que comes!
Autor: | Meziat, Monique |
Eres joven y quieres verte bien, pero no creas todo lo que oyes. Para verte muy bien solo necesitas estar saludable. Aliméntate adecuadamente, haz ejercicio, evita aquello que no aporta a tu nutrición y prefiere lo natural. En este libro aprenderás a reconocer y a estar lejos de la bulimia, la anorexia, la obesidad y la diabetes.