Reseña

La técnica del renacimiento se centra por completo en la respiración y, concretamente, propone una respiración «circular», sin pausa después de la inspiración ni después de la expiración. La respiración circular se convierte en el medio por el cual se establece un contacto con el Yo profundo, el Yo de niño que fuimos y que todavía llevamos dentro. El renacimiento, oportunamente aplicado y practicado en armonía con otras técnicas, además de ser un instrumento extraordinario para la solución de muchos trastornos psicofísicos, es una potente clave iniciática hacia el conocimiento del Yo y los niveles más profundos del ser.