Reseña

Cómo Sobrevivir a Uno Mismo no es un libro de autoayuda, es Natalia, la autora, explorando sus emociones y diciéndote: "yo también soy un desastre emocional, pero que bueno porque tenemos muchas historias para contar".

A través de 21 capítulos con anécdotas personales, esta mochilera empedernida te invita a su universo de aventuras, fracasos e historias que te hacen sentir menos raro y más humano. No es psicóloga, terapeuta, ni nada que se le parezca, solo es una viajera que decidió convertir sus traumas y las lecciones aprendidas en un libro con pizcas de humor negro, sarcasmo y la convicción de que reírte de tus propias tragedias puede ser sanador.

Cada capítulo termina con ejercicios de journaling, porque Natalia esta segura que dejar los demonios internos en un papel sirve para liberarlos.

Este libro es un manual de supervivencia donde no se trata de tener una vida perfecta, sino de aprender a bailar con la imperfección de ella.