Cómo vencer la procrastinación
100 Técnicas para Recuperar tu Tiempo y Energía
Autor: | Ruiz Muñoz, Diana Carolina |
¿Cuánto más vas a dejar pasar antes de tomar el control?
Sabes lo que tienes que hacer, pero sigues posponiéndolo. No es falta de disciplina ni de motivación… es tu cerebro saboteándote. Pero hay una salida.
Este libro no es solo teoría: es una caja de herramientas práctica con 100 estrategias probadas para vencer la procrastinación de una vez por todas. Aprende a engañar a tu mente, recuperar tu enfoque y lograr lo que te propones sin depender de la fuerza de voluntad.