Reseña

¿Te han dicho que “todo está en tu cabeza” cuando el malestar es real? Este libro es para ti.
En Tu intestino, tu camino, la Dra. Paola Yance —gastroenteróloga con más de 25 años de experiencia— te acompaña con empatía y conocimiento en el proceso de entender el colon irritable y recuperar tu bienestar. A través de herramientas prácticas, testimonios reales, menús, estrategias emocionales y explicaciones sencillas, aprenderás a identificar tus desencadenantes, mejorar tu relación con la comida y construir una vida más libre, sin miedo ni culpa.
Porque vivir con colon irritable no significa dejar de vivir bien.
Este es tu camino… y empieza por dentro.