Reseña

El título “¿A dónde vas?: Sigue tu ritmo”, resalta la importancia de
escucharse, de seguir su corazón, su instinto, de vivir la vida a su propio
ritmo; ya que, de lo contrario, se podría caer en la trampa de no cumplir sus
propios sueños o deseos por querer ser como el otro, actuar como el otro o
hacer lo que los otros digan, lo que provocaría la pérdida de su propia identidad.
A través de palabras sutiles y simples se transmiten la cantidad de herramientas
que traemos desde que nacemos y que por los afanes de la vida se les
presta poca atención. El recordar la existencia de estas herramientas y
llevándolas a la práctica, permitirá gestionar las emociones de una forma
dulce y responsable al mismo tiempo y también brindaran ayuda para vivir
las experiencias con más consciencia, con más entusiasmo y a mantenernos
en el presente.
Sigue tu ritmo, propone algunos ejercicios que brinden al lector la posibilidad
de combinar entre la lectura y la práctica, permitiéndoles experimentar
por sí mismos lo expuesto en el libro.