Disfrutando la sexualidad
Autor: | González Rodríguez, José Manuel |
Colaboradores: | Barreto, Adriana (Ilustrador) Avila Pérez, Alfonso José (Editor Literario) Herrera Lora, Rosa Alejandra (Coordinador Editorial) Avila Bustos, Camilo José (Diseñador) |
Esta obra pretende colaborar con el reto de modificar las ideas erróneas acerca de la sexualidad y facilitar la información científica actualizada para que las personas vivan una vida sexual saludable, trascendental, responsable y placentera.
Para disfrutar su sexualidad una persona requiere básicamente de 1) un cuerpo saludable, 2) una mente erótica y 3) una relación de pareja armónica. Cada uno de estos tres elementos es fundamental y forman parte del esquema básico de los capítulos de este libro.
También una persona puede disfrutar del sexo solitario, pero este libro está dirigido fundamentalmente a la vida sexual de las personas que conforman una pareja. Esta obra es el compa-ñero ideal de mi libro Disfrutando el matrimonio que completo este año su sexta edición.
María del Mar Sánchez-Fuentes, PhD, señala que la satisfacción sexual es un aspecto esencial de la sexualidad en general y de la salud sexual en particular. Agrega esta distinguida sexóloga que la satisfacción sexual es una variable relacionada con el bienestar, la salud física/psicológica y con la calidad de vida en general. Múltiples estudios científicos señalan que las personas que disfrutan su vida sexual tienen menos posibilidades de enfermarse, superan más rápidamente los problemas de salud por tener un más adecuado sistema inmunológico, gozan de un mejor estado de ánimo, tienen menos probabilidades de pre-sentar problemas de ansiedad y depresión, son menos propensas a divorciarse y a ser infieles, tienen una expectativa de vida mayor, entre otras ventajas.
Este libro resume en gran parte la información que yo proporciono en los diferentes talleres y cursos que realizo desde hace muchos años. Resume los conocimientos adquiridos en cerca de 40 años de vida profesional, que he dedicado a facilitar la felicidad y la armonía conyugal de más de diez mil alumnos y pacientes con los que me he relacionado a través de mi trabajo cotidiano.
Esta obra está dedicada a Elvira Cañas, mi querida esposa, la hermosa mujer que me acompaña en el camino de la vida, para agradecerle el bienestar y felicidad que ella le facilita a mi cotidianidad.
José Manuel González
Barranquilla, Atlántico, Colombia.