Reseña

El COVID-19 es una nueva cepa de la familia de los coronavirus que se detectó en diciembre de 2019
en Wuhan —ciudad de la República Popular China en la que estalló el brote—. Debido a su rápida
expansión fue declarado pandemia por la Organización Mundial de la Salud el 11 de marzo de 2020.
Esta enfermedad infecciosa produce dificultades respiratorias, fiebre, decaimiento y tos seca, entre
otros síntomas; su gravedad varía según la edad y las condiciones de salud preexistentes. Además
de las afectaciones orgánicas se derivan alteraciones de orden psicológico, algunas de ellas
asociadas a las medidas de control promulgadas por las naciones para contener el contagio.
En Colombia, como en otros países, el COVID-19 y las medidas de confinamiento han tenido un gran
impacto psicológico, caracterizado por el aumento de ansiedad, síntomas de depresión y estrés; esto
puede tener un efecto en el desarrollo de problemas emocionales y afectivos. Adicionalmente, se ha
reportado el incremento de la violencia intrafamiliar, los conflictos de pareja, el insomnio y la
exacerbación de trastornos psiquiátricos de base.
Para hacer frente a estos problemas, el Colegio Colombiano de Psicólogos creó el Equipo de
Respuesta Psicológica frente al brote del COVID-19; equipo interdisciplinario que cuenta con la
participación directa de profesionales de diversas áreas, y el apoyo de miles de voluntarios
interesados en promover la salud mental de los colombianos y el posicionamiento de la psicología en
el país. El ERP C-19 diseña y ejecuta acciones concretas de ayuda psicológica para reducir el impacto
del COVID-19 en la salud mental de la población colombiana.
Una de las líneas de acción de este programa es la comunicación hacia la comunidad, cuyo objetivo
es la divulgación de contenidos educativos. En este contexto, expertos de distintos campos de la
psicología elaboraron guías con orientaciones prácticas, para facilitar la identificación y manejo de
problemas emocionales y, de este modo, promover el cuidado de la salud mental —la presente es una
de ellas—. Estas guías están dirigidas tanto a profesionales de la psicología como a cualquiera que las
encuentre útiles y desee emplearlas. Se espera que sean de beneficio tanto para la vida profesional
como personal.