Manejo de emociones en adolescentes por covid-19
Desde principio del año 2020 hemos estado enfrentando un importante reto
de salud , que nos ha llevado a tomar acciones que nos permitan afrontarlo.
Las actividades que te proponemos a continuación tienen como objetivo
desarrollar habilidades para reconocer y manejar las emociones que se
pueden estar presentando producto de la presencia del COVID-19 en nuestro
país y sobre todo, de todas las medidas adoptadas por los gobiernos para
hacerle frente. Te proponemos que asumas un rol de jefe de comunicaciones
y “community manager” de la oficina local de la Organización Mundial de la
Salud. Aquí tendrás que trabajar de la mano de científicos y profesionales de
la salud para ayudar a que las personas se vean afectadas lo menos posible
en su salud mental y puedan entender y regular sus emociones.
Finalmente, esperamos acompañarte en el proceso de identificar y
comprender las emociones que surgen en este periodo, pero también,
sabemos que tú podrás compartir esto con las personas más cercanas, para
que juntas reflexionen y construyan estrategias de apoyo mutuo.