Reseña

Mi respiración parece profunda y tranquila mientras sintonizo con su reconfortante presencia rítmica. Sentada en una sencilla silla de escritorio, soy consciente de todo mi cuerpo relajado. Me invade cierta levedad y me recorre de arriba abajo un delicado flujo de energía. Estoy viva y presente. Noto el cuerpo acogedor y ligeramente pesado. En cada respiración percibo un profundo sentido de seguridad en mí misma que me refuerza a medida que el entusiasmo se propaga por el cuerpo y la mente. Sé por intuición que todo es posible y que, con independencia de lo que pase, todo saldrá bien…