Estrés
Cómo transformar este terrible enemigo en aliado
Autor: | Lima Goldoni, José Augusto |
Colaborador: | Gutierrez Díaz, Fredy Alfonso (Traductor) |
¿Qué causa el estres? ¿Cómo evitar sus consecuencias negativasy transformarlo en fuerza positiva? Son algunas preguntas que este libro pretende responder, con el objetivo de ayudar a las personas a identificar la principar fuente de sus problemas y librarse de él.