Detalle
ISBN 978-958-42-4488-8
Editorial:Editorial Planeta Colombiana S.A.
Materia:613 - Promoción de la salud
Clasificación Thema::VS - Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos
WBZ - Cigarros y fumar
Público objetivo:General / adultos
Colección:Para Dummies
Disponibilidad:Disponible
Estatus en catálogo:Activo
Publicado:2015-05-04
Número de edición:1
Número de páginas:188
Tamaño:13.6x17.5cm.
Precio:$39.000
Encuadernación:Tapa blanda o bolsillo
Soporte:Impreso
Idioma:Español
Dejar de fumar para Dummies
| Autores: | Lewis, Sally Brizer, David |
| Colaborador: | Murillo Fort, Isabel (Traductor) |
Materia:613 - Promoción de la salud
Clasificación Thema::VS - Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos
WBZ - Cigarros y fumar
Público objetivo:General / adultos
Colección:Para Dummies
Disponibilidad:Disponible
Estatus en catálogo:Activo
Publicado:2015-05-04
Número de edición:1
Número de páginas:188
Tamaño:13.6x17.5cm.
Precio:$39.000
Encuadernación:Tapa blanda o bolsillo
Soporte:Impreso
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Reseña
Esta guía te ayudará a dar el primer paso para cortar para siempre con el hábito de fumar. Con una serie de estrategias efectivas y fáciles de seguir, te guiará en todos los pasos del proceso de dejar de fumar, desde apagar el último cigarrillo hasta superar la tentación y evitar las recaídas. Repleto de consejos muy sensatos sobre las distintas técnicas para dejar de fumar, las terapias sustitutivas con nicotina y cómo seguir motivado, te ayudará a armarte con la confianza necesaria para abandonar para siempre este vicio.
