Reseña

PARA HABLAR DE FELICIDAD el primer punto que se debe dejar claro es la definición. El concepto real de esta palabra, que para algunos es considerado como un sofisma, pero que en realidad, es un anclaje de vida que impulsa al ser humano a avanzar. Para otros, implica un sin número de cosas o sucesos que llegan a su vida y los hacen SENTIR. Permíteme, amigo lector decirte que, FELICIDAD es: Una sensación que produce agrado y le da al cerebro una información de alegría, generando un estado de SATISFACCIÓN TOTAL. Como se habla de una sensación, quiere decir que, el cuerpo la está sintiendo; y si el cuerpo siente dicha satisfacción es porque está allí, en el interior. Es precisamente algo que se despierta desde el interior del cuerpo; en la profundidad del alma, unido al espíritu. Todo esto que siente tu cuerpo y que tu mente reconoce como alegría, felicidad y plenitud te hace sentir un profundo éxtasis, y es allí donde puedes desprenderte de la realidad y creer que todas estas sensaciones nacen de lo externo, de aquello que te rodea y no desde tu interior. Es muy importante "sentirse" feliz, pero es más importante "entender" de donde viene dicha felicidad o lo que crees te hace feliz. El hilo que separa estos dos conceptos es invisible y por eso te cuesta entender que la felicidad se genera dentro de tu ser. Existen factores externos que crees te entregan "felicidad"; por ejemplo: el dinero te permite comprar o adquirir cosas materiales; objetos que te pueden hacer sentir satisfecho, pero, ¿la gente con mucho dinero es realmente feliz? Reflexiona en esta conocida lectura: Otro factor que te hace "suponer" felicidad son las relaciones sexuales; sentir un orgasmo, es comparado con el momento más pleno en la vida del ser humano, y si viene acompañado del "amor", mayor es la sensación de satisfacción. Las relaciones interpersonales y sentimentales también hacen parte de los factores que se suponen te llenan de felicidad, tener a la persona que amas, a los amigos, o una familia, son situaciones que te pueden generar comodidad dentro de una sociedad, y eso hace creerte "feliz". Otro elemento en la vida del ser humano que le hace "suponer" plena felicidad es el acceso a los lujos. Cuando se compran o se vive en medio de ellos, se crea un agrado interior que es fácil confundir con la "felicidad". Todos estos factores son externos, no se suscitan dentro de ti, por consiguiente ellos no producen la verdadera "felicidad". La explicación a porque estos factores te hacen suponer "felicidad" es muy sencilla: es porque desencadenan sensación de satisfacción; pero, quien hace que esas sensaciones se desaten eres tú mismo, esto te lleva a entender que "ERES TÚ QUIEN GENERO SU PROPIA FELICIDAD, DESDE TU INTERIOR". Es un permiso que le das a esa sensación para que salga y aflore desde tu interior. Dicha sensación se da, porque tu atención está puesta en eso que te genera agrado, llámese dinero, lujos, relaciones interpersonales, etc. PERO CUIDADO. ¡Es algo que tú te estás permitiendo tener y sentir! porque la felicidad te la entregas tu mismo, ella no está afuera, está dentro de ti. Te invito a que leas y repitas en tu interior: Esta es la clave: la "felicidad" es cuestión de actitud, ya que es una respuesta a lo que estas entregando, sea una situación, un evento, una persona, etc. La felicidad es cuestión de enfoque. RECUERDA: La felicidad es cuestión de interpretación. Para muchos un yate puede ser felicidad, pero para otros es simplemente un medio de transporte que para la vida diaria, quizás, no sea necesario. Es por eso que es muy importante como enfoques o interpretes las cosas que llegan a tu vida. El permiso que le das a tu cuerpo, a tus emociones, a tu espíritu de salir y abrigar ese estímulo como algo satisfactorio. Te invito de aquí en adelante a descubrir y revisar cuales son los aspectos reales en los que debes enfocarte para afirmar que... PUEDES SER FELIZ!