Cómo mantener la calma... Cuando La Ira Estalla
Pasos prácticos para controlar las emociones que se exaltan
Autor: | Hunt, June |
Colaborador: | Cantú de Márquez, Elizabeth (Traductor) |
Todos batallamos con la ira. En inglés, si añadimos una d a la palabra anger (ira) vemos que significa danger “¡peligro!” Se nos ha enseñado que el enojo siempre es malo. Así que lo embotellamos, enmascaramos, dosificamos, sofocamos o simplemente le damos otro nombre. Pero esto sólo hace que aumente el calor dentro de nosotros… provocando que tarde o temprano surja una explosión. El diseño de Dios es que la ira nos ayude a nosotros y los demás, no que nos haga daño. Entonces, ¿cómo podemos convertir la ira en una fuerza que obre para bien?