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Detalle
ISBN 978-958-30-2083-4

Yoga

Autor:Ralston, Patricia
Colaborador:Holguín Osorio, Sybell (Traductor)
Editorial:Panamericana Editorial Ltda.
Materia:613.7 - Yoga
Clasificación Thema::VFMG1 - Yoga como ejercicio
Público objetivo:General / adultos
Colección:Gem editorial harper collins
Disponibilidad:Disponible
Estatus en catálogo:Activo
Publicado:2005-12-26
Número de edición:1
Número de páginas:192
Tamaño:xcm.
Precio:$6.900
Encuadernación:Tapa blanda o bolsillo
Soporte:Impreso
Idioma:Inglés

Reseña

Una introducción práctica al hatha yoga, con instrucciones ilustradas paso a paso. Es una introducción al yoga especialmente para aquellas personas que están pensando integrarse a una clase. También es un excelente libro de referencia para las personas que atienden a clases o las que quieren practicar las posturas en casa. Incluye más de 40 posturas explicadas paso a paso, describe diferentes técnicas de respiración y narra brevemente la historia del yoga.

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