Reseña

Sofía Spaggiari (@yovivoengratitud) estuvo doce días en coma, y al despertar, a pesar
del dolor y el miedo, sintió una inmensa gratitud por estar viva, por tener una segunda
oportunidad. En ese momento, descubrió que la gratitud es una medicina invisible,
una herramienta poderosa que nos ayuda a navegar los desafíos de la vida desde una
nueva perspectiva. En este libro, ella nos enseña a cultivarla con ejercicios prácticos,
rituales y reflexiones que nos ayudarán a convertirla en un hábito a largo plazo que
mejorará nuestra salud mental y emocional e iluminará cada momento de nuestras
vidas con mayor propósito y felicidad.
SOFÍA SPAGGIARI es una apasionada por compartir herramientas prácticas y útiles
para el bienestar del ser. Es magíster en Marketing y Experiencia del Consumidor, pero
su verdadero camino comenzó tras vivir una experiencia de coma que la llevó a
cuestionar el sentido de su vida.