Reseña

Una herramienta empoderadora y comprensiva que te ayudará a enfrentarte a
Tus sombras y a superarlos obstáculos y las creencias que te limitan y te impiden
alcanzar tu verdadero potencial. Basado en prácticas terapéuticas consolidadas y
muy efectivas, este diario interactivo te guiará en una exploración de los aspectos
ocultos de tu psique para que puedas enfrentarte a tu yo en la sombra y
aceptarlo. Mediante esclarecedoras entradas y ejercicios que invitan a la
reflexión, descubrirás un camino hacia una mayor consciencia de ti mismo,
aprenderás a quererte y a aceptarte, y te relacionarás de forma más profunda
con tu verdadero yo.