Reseña

El camino interior del karateka: una guía de meditación para fortalecer la mente, el espíritu y el arte que habita en ti.
¿Y si la parte más poderosa de tu Karate no se viera? ¿Y si lo que más necesitas entrenar no está en tus puños, sino en tu respiración, tu enfoque y tu calma?
Este libro no es solo una lectura. Es un dojo interior. Una guía práctica para quienes desean profundizar en el arte marcial desde adentro. Con 25 meditaciones diseñadas para cultivar la mente, templar el espíritu y reavivar el propósito, El Dō Interior transforma la práctica del Karate en una experiencia de autoconocimiento y expansión.
Ideal para karatekas de todos los niveles: desde principiantes curiosos hasta instructores veteranos, desde competidores activos hasta practicantes en pausa por lesión o edad. Aquí no importa la velocidad ni la fuerza: importa la intención.
“Cuando el cuerpo se detiene, el alma puede avanzar, y cuando el Dō se vuelve interior… el arte marcial florece en silencio.
Una guía de meditación marcial que honra la tradición y acompaña al practicante en su camino espiritual y humano.